если мне хочется - сбудется!
Ян напомнил про задание, которое я этим летом почти зафейлила, когда мне его дал терапевт. Что можно сказать: терапия работает! .)

На сегодня умудрилась написать больше 120 пунктов:

1. Смотреть красивые фильмы
2. Смотреть красивые рекламные ролики (алкоголь, косметика, парфюм)
3. Пересматривать, перечитывать, переслушивать то, что нравилось в детстве
4. Слушать фортепианных исполнителей
5. Слушать любимые плейлисты под настроение (и собирать их)
6. Смотреть разные клипы, которые нравились раньше
7. Смотреть картинки под настроение или определённые темы
8. Рисовать космос акрилом
9. Сидеть с вином на берегу моря
10. Смотреть интересные тематические передачи и интервью
11. Пить вкусное вино
12. Лежать в ароматной, пенной ванне
13. Выбирать одежду онлайн
читать дальше

Комментарии
15.10.2017 в 17:09

no smoke without you, my fire
MORE THAN I IMAGINE!:heart::heart::heart:
16.10.2017 в 18:06

а в чем суть задания, просто написать как можно больше пунктов того, что тебе нравится?
17.10.2017 в 15:16

Дак ведь я - дитя природы, пусть дурное, но - дитя. (с)
ezhenka, это в комплексе заданий? или можно отдельно от всего?
17.10.2017 в 15:39

если мне хочется - сбудется!
Ули, curly, это можно делать как отдельное задание.
первая задача -- написать такой список (и пополнять).
вторая -- думать о нём, если становится тяжело, грустно, перебирать это в голове, как жемчужины, и, конечно, делать это для себя.

вот в треде выше -- Alyssa Noble -- моя суперобожаемый терапевт -- можно у неё уточнить подробности. .)

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии