Хозяйке на заметку: формула рабочего дня в офисе.

Рабочий день -- 8 часов.
Считаем по принципу 45/15 (работа / смена деятельности, отдых) -- итого 6 часов чистого рабочего времени.

Считаем все рабочие дела отрезками времени, кратными 15-ти минутам: 15, 30, 45, 60, 75, 90.

План на день должен уложиться в 18 пятнадцатиминуток (18х15 = 4,5 часа).

Ещё 1,5 часа остается на переключение между делами, внезапные задачи, етс.


В начале эксперимента ежедневно каждые 15 минут фиксируются: на что они были потрачены (либо, как вариант, записываются реальное время, которое потребовалось на выполнение дела).

Да уж, опыт работы по 12 часов кряду не проходит бесследно. Очень хочется работать меньше, но эффективнее. ))